Stress und Magnesiumverlust

Magnesium Symptome „Stress!“ und Magnesiumverlust

Magnesiumcarbonat-Wasser

Wenn Sie sich nur an eine Sache aus diesem Artikel erinnern, lassen Sie es so sein:

Je mehr „Stress!“ Sie sind unter, die mehr Magnesium Sie brauchen!

Diese Tatsache, wenn Sie darauf einwirken, indem Sie Ihre Magnesiumzufuhr erhöhen, sowohl durch Lebensmittel als auch durch Magnesium-Ergänzungen, wird Ihre Gesundheit zum Besseren verändern. Ich garantiere es!

Hier ist, was Sie über Stress wissen müssen, um zu verstehen, wie und warum es so ein wichtiger Magnesium-Abfluss ist. Jeder von uns erlebt jeden Tag Stress. Wenn wir das tun, setzt unser Körper Substanzen frei, die als Katecholamineund Kortikosteroide bekannt sind.

Im einfachen Deutsch kennen wir diese Substanzen als „Stresshormone“. Die Freisetzung von Stresshormonen ist Teil des eingebauten Überlebensmechanismus unseres Körpers, der auf die Zeit unserer alten Vorfahren zurückgeht, als die Flut dieser Hormone ihnen half, schnell reagieren und sich schützen, wenn ihr Leben bedroht wurde. Unter solchen Umständen versorgten diese Hormone mit einem vorübergehenden Energiestoß und verbesserten Herz- und Muskel-Skelett-Leistung, so dass sie der Gefahr entzogen werden konnten. Sobald die Gefahr vorbei war, zerstreuten ihre Körper die Hormone und das Leben ging weiter wie zuvor. Diese biochemische Reaktion wird heute als „Kampf oder Flucht“ Antwort bezeichnet.

Die „Kampf oder Flucht“ Antwort ist auch ein integrierter Bestandteil des evolutionären Designs unseres Körpers. Im Gegensatz zu den Tagen unserer Vorfahren wird die Reaktion heute nicht nur ausgelöst, wenn wir Angst haben oder in Gefahr sind, sondern auch, wenn wir „Stress“ aus irgendeinem Grund erfahren oder wahrnehmen. Darüber hinaus ist der Stress heute zunehmend chronisch, was uns im Gegensatz zu den vorübergehenden Gefährdungen unserer Vorfahren ständig betrifft. Und die heutigen Belastungen sind oftmals auf ungelöste emotionale oder mentale Probleme zurückzuführen, nicht nur auf physische Bedrohungen unseres allgemeinen Wohlbefindens. Egal, ob Sie wütend, deprimiert oder von einem Straßenräuber auf der Straße gejagt werden, die Niveaus und Arten von Stresshormonen, die unser Körper unter diesen Umständen freisetzt, bleiben dieselben.

Chronischer Stress führt zur chronischen Freisetzung von Stresshormonen, und hier liegt das Problem, vor allem im Hinblick auf metabolisches Wunder, Maggie! Sie sehen, jedes Mal, wenn unsere Körper Stresshormone freisetzen, ziehen sie unsere Magnesiumvorräte an und erschöpfen diese und das Magnesiumpotential im Körper wird dadurch inaktiviert, wodurch verhindert wird, dass dieses wichtigste Mineral seine tausend wichtigen Aufgaben erfüllt.

In Zeiten von flüchtigem Stress kann dies nicht problematisch sein, aber da chronischer Stress heutzutage kaum selten ist, wird er zu einem wesentlichen Abfluss von Magnesium.

Aber das ist nicht alles. Seit Ende des 19. Jahrhunderts haben Forscher und Ärzte gezeigt, dass Stresshormone die Zellen unseres Herzens zum Tod führen können. Dieser Zustand ist bekannt als Akute Katecholamin-induzierte Myokardnekrose, alias Herz-Nekrose, oder, Laien, Herz-Zell-Tod.

Sie haben vermutlich vermutet, dass der zugrundeliegende Mechanismus hinter dem Herzzelltod die Erschöpfung von Magnesium ist, die die Freisetzung von Stresshormonen verursacht. Hier ist, wie es passiert.

Zuerst erschöpfen Stresshormone Magnesium. Ohne die regulierende Wirkung von Magnesium beginnen Elektrolyte (Verbindungen in Ihrem Körper, die die Wassermenge in Ihrem Körper regulieren, das elektrische Potential der Zellmembranen, den pH-Wert des Blutes, die Muskel- und Nervenfunktion und andere wichtige Prozesse) zu Fehlfunktionen.

Dies wiederum führt zu einer Beeinträchtigung oder einem vollständigen Stillstand der Produktion von ATP (der Hauptquelle für die zelluläre Energie unseres Körpers) in den Herzzellen, was zum Tod führt. Wenn dies oft genug geschieht, wird das Herzmuskelgewebe beeinträchtigt.

Unkontrolliert führt dieser Prozess der Herzmuskelzellenverarmung zu dem Gesundheitsproblem unserer Nation und der Mörder-Herz-Krankheit. Und ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass es diese Folge von Ereignissen ist:

Stress, Stresshormone, Magnesium-Erschöpfung, Elektrolytfehlfunktion, Herzzelltod, Entzündung und dann Fibrose (Verkalkung) – das ist die wahre Ursache von Herzkrankheiten, Cholesterinspiegel und die anderen damit verbundenen Risikofaktoren, die Kardiologen betonen, anstatt die Fähigkeit ihrer Patienten zu überprüfen, Energie für die Herzmuskelfunktion, hauptsächlich den Magnesiumstatus, zu erzeugen.

Diese einfache, aber lebenswichtige und völlig übersehene Tatsache ist alles, was Sie wissen müssen, um sich und Ihre Angehörigen vor dem landesweit häufigsten Mörder zu schützen. Vorausgesetzt, dass Sie darauf handeln, natürlich!

Diese einfache Formel wird Sie auch vor vielen anderen Krankheiten schützen, da das Risiko von Herzerkrankungen nur eine von vielen ernsten Bedingungen ist, bei denen das Risiko angesichts von Stress und Magnesiumabbau dramatisch ansteigt. Schauen wir uns einen anderen viel zu häufigen Räuber von Magnesium an.

Fluorid – Ein weiterer wichtiger Magnesium-Verbrauch

Bei Chemikern ist bekannt, dass bestimmte Verbindungen die Eigenschaften anderer Verbindungen inaktivieren. Dies ist sicherlich der Fall bei Fluorid in Bezug auf Magnesium. Nicht nur Fluorid zerstört Magnesium im Körper, sondern auch die Fähigkeit des Körpers, zu absorbieren, und nutzen daher Magnesium, auch wenn wir Magnesium-reiche Lebensmittel essen und Magnesium-Ergänzungen nehmen.

Unglücklicherweise ist das Vorhanden sein von Fluoriden in unserer Umgebung beträchtlich, da verschiedene Fluoride in vielen industriellen Aktivitäten, in der kommerziellen Landwirtschaft und in der Nahrungsmittelverarbeitung verwendet werden. Fluorid ist auch ein häufiger Bestandteil der meisten verkauften Zahnpasta Marken, bestimmter Mundspülungen und Medikamente.

Ich halte dies für ein öffentliches Gesundheitsrisiko auf höchstem Niveau, weil Fluorid trotz gegenteiliger Behauptungen ein nicht abbaubares Gift ist, das sich im Boden, in Pflanzen und in den Geweben, Organen und Knochen von Tieren und Menschen ansammelt.

Hier ist was Sie über Fluorid verstehen müssen:

Es ist nicht nur giftig, es verhindert auch, dass Magnesium seine Vielzahl wichtiger Funktionen im Körper ausführt!
 

Daher empfehle ich, dass Sie alles vermeiden, was zur Bildung von Fluorid in Ihrem Körper beiträgt. Dies kann eine Herausforderung sein, ist aber nicht unmöglich. Heute gibt es eine wachsende Zahl von fluoridfreien Zahnpasta und Mundwasserprodukten auf dem Markt, und mit dem kontinuierlichen Anstieg von Bio-Farmen wird es leichter, Lebensmittel zu erhalten, die ohne Verwendung von Fluorid angebaut und geerntet werden.

Deshalb empfehle ich eine gesunde Ernährung, die reich an Lebensmitteln ist, die sowohl viel Magnesium enthalten, als auch eine Vielzahl anderer Nährstoffe, die die Entgiftungsorgane Ihres Körpers unterstützen. Die Quintessenz ist, dass wir in einem vergifteten Planeten leben, und wir können uns der Exposition gegenüber Giftstoffen nicht völlig entziehen, egal wie sehr wir es versuchen. Aber wir können unseren Widerstand gegen sie verbessern, und das beginnt wieder damit, die Aufnahme von Magnesium zu erhöhen!

Es gibt noch eine andere wichtige Quelle von Fluorid, die ich noch nicht erwähnt habe.

Pharmazeutische Arzneimittel

Angesichts der Bedeutung, die Magnesium für Ihre Gesundheit spielt, würden Sie denken, dass alle Ärzte ihre Patienten auf Magnesiummängel testen und sie über ihre Notwendigkeit einer täglichen Nahrungsergänzung mit Magnesium informieren würden. Leider tun sie es nicht.

Und sie verbanden dieses Problem, indem sie regelmäßig Arzneimittel verabreichten, die – Sie schätzten es!

Wussten Sie beispielsweise, dass einer der primären Wirkstoffe in etwa 50 Prozent aller verkauften Arzneimittel Fluorid ist? Ich wette, Sie haben es nicht getan, und ich bin bereit zu wetten, dass viele Ärzte diese Tatsache ebenfalls nicht kennen.

Wenn Sie diese Medikamente einnehmen, rauben Sie Ihren Körper aus Magnesium. Das ist kein guter Weg, um gesund zu werden. Es sei denn, Sie denken, Wasser mit einem Sieb zu ballen, ist ein guter Weg, um mit Überschwemmungen fertig zu werden!

Aber Fluorid-basierte Medikamente sind nicht das einzige Problem. Andere Arten von Medikamenten verbrauchen auch Magnesium. Dazu gehören bestimmte Antibiotika und Antimykotika, Asthma-Medikamente, Blutdruckmedikamente, Kortikosteroide, Diuretika, Herzmedikamente und Östrogen enthaltende Medikamente wie Antibabypillen und synthetische Hormonersatzmittel.

Die drei oben genannten Faktoren sind drei der schwerwiegendsten Gründe, warum unsere Nation an einer schweren Epidemie von Magnesiummangel leidet. Aber sie sind weit entfernt von den Einzigen.